энергичное сгибание раскрытой ноги

Battement frappe отрабатывает быстрое, точное и энергичное сгибание раскрытой ноги в положение sur le cou-de-pied и такое же ее разгибание, которое может выполняться вперед, в сторону и назад, носком в пол и на 45°.

Упражнение начинается с открытого положения ноги, поэтому к нему нужна соответствующая подготовка. Исходная позиция ног — V. Рука из подготовительного положения поднимается через 1-ю позицию во 2-ю. Нога в момент движения руки отводится в сторону приемом battement tendu. Голова во время поднимания руки в 1-ю позицию обращена на кисть и слегка наклонена в сторону станка; когда рука переводится из 1-й позиции во 2-ю, голова поднимается и поворачивается в том же направлении. Корпус удерживается прямо.

Сгибание ноги на cou-de-pied вперед осуществляется с легким ударом об опорную ногу. Сзади на cou-de-pied нога подводится сдержаннее, но столь же отчетливо.

Выпрямляется она сильным толчкообразным движением с небольшим проскальзыванием носка по полу в конечной точке. Если нога выпрямляется на 45°, такое проскальзывание не делается, но в конечный момент должна быть закреплена упругая натянутость колена, подъема и пальцев.

Когда battement frappe выполняется в сторону (носком в пол или на 45°), бедро и колено, сохраняя выворотность, остаются неподвижными в своем положении. Если это упражнение делается вперед или назад, бедро и колено отводятся в тех же направлениях, но надо стремиться, чтобы на каждом сгибании ноги они возвращались в исходную точку.

Опорная нога, как и свободная, строго сохраняет выворотность и подтянутость колена. Рука свободно фиксирует 2-ю позицию. Корпус удерживается прямо и стройно.

Голова двигается по правилам, которые указывались в предшествующих battements.

Яндекс.Метрика